ダイエット茶とは？

ダイエット茶、ダイエットティー、ダイエットハーブティー、などいろいろな呼び方がありますがどれも同じお茶です。ダイエット茶は特別なものではなく、例えば普段から口にしているウーロン茶にもダイエット効果があります。
ダイエット茶は日本産だけでなく、中国でしかとれないものなど、海外でしか取れない貴重なものもあります。

ダイエット茶の原料は植物の葉や茎、根っこなど。これらは薬がまだなかった古代から、万能薬として使われてきました。しかし現代になって医学が発達し、もっと効き目の強い、はっきりとした薬品（＝医薬品）そのものがたくさんつくられるようになりました。ですからダイエット茶のような効果がうすい薬草類はあまり飲まれなくなってきた気がします。

ダイエット茶は、薬よりも効果が薄く穏やかです。ですから「便秘だけど下剤を飲むのは抵抗がある」「薬に頼るのではなく、長い目でみて体質を改善していきたい」という人にピッタリです。

ダイエット茶はこんな人にピッタリ！

最近は健康ブームでもあり、健康につながるダイエット茶も注目されています。ダイエット茶は「健康食品」の分類。ただ痩せればいい、というわけではなくダイエット茶には健康的にやせられるヒントがあります。

☆運動をあまりしない人
☆飲み会が多く、暴飲暴食が多い人
☆休日は自宅でゴロゴロするのが好きな人
☆よく体調をくずしてしまう人
☆ダイエット食品ではやせられなかった人

ダイエット茶は薬ではないのできつい副作用がなく、安心して飲めるのも大きなメリットです。また、よく女性週刊誌などに広告がある「〇〇ダイエット食品」と比べてもコストがかなり安くつきます（ダイエット食品は1ヵ月5千円～１万円以上はします）　ダイエット茶ならお安いものなら千円～！高くても１ヵ月３千円もあれば十分。またあちこちの通販で簡単に手にはいるので、決意したらすぐに始められます。