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ダイエット最終兵器！　ビタミン爆弾ローズヒップ
ローズヒップ茶の口コミ

お茶のもくじ

ローズヒップティー茶とは

ローズヒップ茶とも呼ばれるハーブティーです。
ローズヒップの実

お茶の原料となるローズヒップはワイルドドックローズ（Dog Rose）という野薔薇からとれる実です。
ビタミンA・B・C・D・E・Kを沢山含むため、別名“ビタミンの爆弾”と呼ばれるほど。特にコラーゲンの生成を助けるビタミンCはレモンの２０倍も含まれています。

【成分】
　・ポリフェノール類　（ルチン、ケルセチン）
　・ビタミンＣ
　・ビタミンＡ
　・βカロチン
　・バイオフラボノイド（ビタミンP）
　・リコピン
　・ミネラル（カルシウム、鉄分など）

【効果効能】
ローズヒップティーの効果効能
ダイエットに効く効能としては
　・ケルセチンが体内のコレステロールをおさえる働きをしてくれます。

女性に嬉しい効能としては
・豊富なビタミンCがお肌をきれいにしてくれます。バイオフラボノイド成分がビタミンCを熱から守ってくれるので効果的にビタミンＣを吸収することができます。
・生理時、妊娠時に不足しがちな鉄分がたくさん含まれています。（ほうれん草の約2倍の鉄分）

また、古くから認められてきた健康面の効果は、
　・眼精疲労
　・風邪の予防
があります。

【ローズヒップティー茶の味】
私も飲んでみました…味は結構すっぱく感じました。うすーい紅茶にレモンをたくさん入れたような味です。
▼お手軽なティーバックタイプもあります
ローズヒップ茶の味

ローズヒップはビタミンが豊富なので茶がらにもまだ沢山栄養が残っています。たべてもっとキレイになりましょう。

・沢山茶がらがでた場合…はちみつ、砂糖といっしょに鍋でじっくり煮ておいしいジャムに。

・少しだけ茶がらがでた場合…はちみつ漬けにして、ヨーグルトに混ぜたり、トーストにかけたりすると栄養満点です。

・茶がらを再び乾燥させてクッキーにまぜても。

・2002年にＴＢＳ番組「スパスパ人間学」で取り上げられました。その時は急にブームとなり入手困難でたいへんに…。そのときも「ビタミンＰ」が入っているので美容茶としてオススメされていました。
ローズヒップ茶がテレビで紹介されました