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ダイエット お茶さがしてる? ダイエットお茶・ダイエットティーの成分と効能、効果を徹底紹介b

「ポリフェノール」の記事一覧

ウーロン茶 (烏龍茶)

脂肪を洗い流す! 日本で一番ポピュラーなダイエット茶 ウーロン茶 (烏龍茶)とは 茶色のウーロン茶葉ですが、実は日本の緑茶とおなじ種類の「茶葉」を使っています。緑茶は茶葉を発酵させずに乾燥させるので緑色のままですが、ウー […]

黒烏龍茶 (黒ウーロン茶)

国もみとめた! “脂肪をおさえる”効果アリ! 黒烏龍茶とは 黒烏龍茶(くろうーろんちゃ)は、飲料メーカー「サントリー」が販売している、特定保健用食品(トクホ)に認定された黒い色をした烏龍茶です。“脂肪吸収を抑え、食後の中 […]

タラ葉茶

山の恵みをカラダにとりこもう。サポニンが糖の吸収をおさえます! タラ葉茶とは たら葉茶、タラ茶とも言います。タラは春の山菜の王様とよばれており、若芽はとてもおいしい一品です。タラ葉茶は、そのタラノキの葉を乾燥させてつくり […]

シモン茶

美肌にも役立つ、注目の九州地方特産“ダイエット茶”。妊娠時にお医者さまからとるように勧められる成分、葉酸がはいっています。 シモン茶とは シモーネ茶とも呼ばれています。白さつま芋の一種である“シモン芋”の葉から作られるお […]

ゲットウ茶 (月桃茶)

ゲットウ茶は女性に人気。定番のショウガ科!体がポカポカしてくると評判です! (画像はゲットウの葉) ゲットウ茶とは 月桃茶、げっとう茶ともいいます。インド南部や東南アジア、沖縄などに自生しています。葉っぱには独特の香りが […]

黒豆茶

黒豆茶の食物繊維が便秘を解消します。更年期障害で悩んでいる方にも 黒豆茶(くろまめちゃ)とは クロマメ茶ともいいます。古くから日本や中国で健康食として食べられてきました。おめでたい食品として、お正月のおせち料理にも含まれ […]