ダイエット茶入門.net

ダイエット お茶さがしてる? ダイエットお茶・ダイエットティーの成分と効能、効果を徹底紹介b

「食物繊維」の記事一覧

チコリ茶

ヨーロッパハーブの一種。茶葉をいれたクッキーなどを作ってもおいしい チコリ茶とは チコリはヨーロッパ原産、キク科のハーブ。チコリ茶には根っこの部分を使います。食物繊維がふくまれているので便秘解消やダイエット効果が望めます […]

ユーカリ茶

ユーカリ茶は甘いもの好きな人に! 糖分の吸収をおさえます。 ユーカリ茶とは ユーカリはオーストラリア原産の、フトモモ科の樹木。古くからオーストラリアの先住民アボリジニーが葉を薬として使っていました。コアラの主食としても有 […]

おから茶

おから茶は大豆イソフラボンがたっぷり! 脂肪の吸収をおさえる (画像はおから) おから茶とは “おから”は大豆から豆腐をつくったあとにできる副産物の“カラ”です。おから茶はこの“おから”を乾燥させたお茶です。これまで豆腐 […]

ゲットウ茶 (月桃茶)

ゲットウ茶は女性に人気。定番のショウガ科!体がポカポカしてくると評判です! (画像はゲットウの葉) ゲットウ茶とは 月桃茶、げっとう茶ともいいます。インド南部や東南アジア、沖縄などに自生しています。葉っぱには独特の香りが […]

黒豆茶

黒豆茶の食物繊維が便秘を解消します。更年期障害で悩んでいる方にも 黒豆茶(くろまめちゃ)とは クロマメ茶ともいいます。古くから日本や中国で健康食として食べられてきました。おめでたい食品として、お正月のおせち料理にも含まれ […]

シモン茶

美肌にも役立つ、注目の九州地方特産“ダイエット茶”。妊娠時にお医者さまからとるように勧められる成分、葉酸がはいっています。 シモン茶とは シモーネ茶とも呼ばれています。白さつま芋の一種である“シモン芋”の葉から作られるお […]

バナバ茶

コロソリン酸が糖分の吸収をおさえます バナバ茶とは バナバは熱帯地域に広くはえている植物です。主な原産地はフィリピン。フィリピンではバナバのことを「天人花(てんにんか)」とよび、昔から痩身と健康によい植物として使われてき […]

タラ葉茶

山の恵みをカラダにとりこもう。サポニンが糖の吸収をおさえます! タラ葉茶とは たら葉茶、タラ茶とも言います。タラは春の山菜の王様とよばれており、若芽はとてもおいしい一品です。タラ葉茶は、そのタラノキの葉を乾燥させてつくり […]