黒豆茶 便秘茶おすすめ 黒豆茶の食物繊維が便秘を解消します。更年期障害で悩んでいる方にも 黒豆茶（くろまめちゃ）とは クロマメ茶ともいいます。古くから日本や中国で健康食として食べられてきました。おめでたい食品として、お正月のおせち料理にも含まれ […] 続きを読む
おから茶 体脂肪に効果便秘茶おすすめ おから茶は大豆イソフラボンがたっぷり！ 脂肪の吸収をおさえる （画像はおから） おから茶とは “おから”は大豆から豆腐をつくったあとにできる副産物の“カラ”です。おから茶はこの“おから”を乾燥させたお茶です。これまで豆腐 […] 続きを読む
